Softening Heart: deine Gefühle authentisch leben
Ein 8 Wochen Kurs, der dich einlädt, dein wunderschönes Herz auf kreative Weise zu erforschen und deine Gefühle als liebevolle Ratgeber für deine Bedürfnisse anzunehmen.
In diesem Kurs entdecken wir zusammen die Gefühlslandschaft deines Herzens, geerdet, mit einem Gefühl von Sicherheit und jeder Menge Kreativität. Denn Gefühle können sich richtig toll anfühlen und dich ganz lebendig werden lassen.
Gefühle richtig toll? Ja, tatsächlich! Und nicht nur Freude, auch Wut und Trauer und all die anderen wunderbaren Gefühle, die dich in eine tiefe Verbindung zu dir selbst bringen und dich deine Wahrheit sprechen lassen. Nur leider lernen wir nirgendswo wie das geht mit dem Gefühle fühlen.
Jedoch ist Gefühle fühlen können die Basis für jede Art von Veränderung und Authentizität
– für dich in deinem persönlichen Leben, um Beziehungen zu haben, die sich gut und nährend anfühlen und deine Trigger transformieren zu können
– für dich in deinem zyklischen Leben, um deine Bedürfnisse erkennen zu können und liebevoll mit dir sein zu können
– für dich in deinem beruflichen Leben, um anderen Menschen wertfrei begegnen zu können und/oder Menschen tiefer in ihre Gefühle und ein Gefühl von Sicherheit begleiten zu können
Im Kurs erforschen wir die 5 Gefühle
Wut, Trauer, Angst, Scham und Freude und was du mit diesen Gefühlen machen kannst
Wir erforschen die Masken, die du trägst und deine Ablenkungsmanöver, die dir helfen nicht zu fühlen
Wir erforschen Selbstliebe, Mitgefühl und Verbindung – 3 Zustände, die sich von ganz allein einstellen, wenn sich die Gefühle in deinem Herz frei bewegen können
Gefühle können nur über den Körper gespürt und transformiert werden.
Deswegen spielt der Körper eine große Rolle in diesem Kurs. Es wird bewegend und kreativ. Gefühle zeigen sich, wenn du deinen Körper in Bewegung bringst, ihm zuhörst und seinen Impulsen folgst. Der Körper und Körperverbindung kann unbekanntes Terrain sein oder auch Terrain, was Angst macht. Deshalb bewegen wir uns langsam durch die Gefühlslandschaft immer mit der Ausrichtung auf Sicherheit und dass, was sich gut anfühlt für dich.
Du möchtest vor Kursbeginn ausprobieren, wie ich mit Körperbewegung und Embodiment arbeite? Dann schau am 20.5.24 um 19:30 Uhr im Movement Salon vorbei.
Ganz gleich, wo du dich auf der Gefühlsreise befindest, als erfahrene Reisende, als Anfängerin oder irgendwo dazwischen, dieser Kurs führt dich eine Schicht tiefer zu dir selbst. Eine Schicht tiefer in das Embodiment deiner Gefühle.
Wie findet der Kurs statt?
Der Kurs findet vom 29.05. – 17.07.24 statt. Jeden Mittwoch (19.05., 05.06., 12.06., 19.06., 26.06., 03.07., 10.07. und 17.07.24) treffen wir uns live via Zoom. Beginn 19 Uhr für max. 90 Minuten. Die Dauer kann variieren je nach Kursinhalt und Fragen der Teilnehmerinnen.
Die Kursinhalte werden aufgezeichnet und stehen allen Teilnehmerinnen bis zum 24.07.24 zur Verfügung.
Optionen bei dem Kurs dabei zu sein
550€
Kursgebühren für 8 Wochen, bezahlbar per Online Überweisung.
2 x 275€ oder 3 x 184€
Es ist möglich, den Kurs in 2 oder 3 Raten zu bezahlen per Online Überweisung.
Für die Anmeldung schreibe mir eine Mail an hallo@weavingcycles.com mit deiner gewählten Option und Rechnungsadresse.
Antworten auf Fragen
Ich kann nicht zu jedem Termin live dabei sein. Kann ich trotzdem kommen?
Auch wenn du es nicht zu jedem Termin live schaffst, kannst du gern am Kurs teilnehmen. Jedes Treffen wird aufgezeichnet und innerhalb von 24 Stunden zur Verfügung gestellt. Du kannst dann den Inhalt für dich selbst erforschen.
Was ist mein Zeitinvestment für diesen Kurs?
Wir treffen uns 1 x die Woche (jeden Mittwoch) über 8 Wochen. Jedes Live Treffen dauert bis zu 90 Minuten. Ich ermutige Kursteilnehmende sich insbesondere über die 8 Wochen wahrzunehmen. Du bestimmst wie tief du in das Kursthema einsteigen möchtest und wie viel Zeit du deiner Erforschung widmen möchtest.
Ich möchte den Kurs machen, doch kann mir den Kurs gerade nicht leisten. Bietest du Rabatte an?
Es ist mir wichtig, so wenig wie mögliche finanzielle Hürden zu dieser Arbeit zu erschaffen. Es gibt deswegen die Möglichkeit in Raten zu bezahlen ohne dass sich der Kurspreis verändert. Falls die angegebene Ratenzahlung (in 2 oder 3 Raten zahlbar )nicht für dich machbar ist, schreib mir eine Mail, um eine andere Möglichkeit zu finden. Einen Kursrabatt biete ich nicht an.
Kann ich den Kurs stornieren falls ich es mir anders überlege?
Ich biete keine Kursstornierung an. Sei dir bitte deshalb klar darüber, ob du den Kurs machen möchtest, bevor du dich für den Kurs anmeldest. Die Anmeldung wird mit Bezahlung (oder 1. Rate) aktiv.