Surrender – Klang Meditation Download

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Surrender – Loslassen
Diese Meditation begleitet dich in den Spätherbst und Winter deines Zyklus. Die sanften Klänge und angeleitete Körperreise unterstützten deinen Körper beim Loslassen von Stress, Gedankenkarussellen oder To do Listen. Die Klänge tragen dich in deinen Körper und Schoßraum und verhelfen in eine tiefe Entspannung und ins Fließen zu kommen.
Dieser Zustand kann dazu beitragen, dass die Zeit kurz vor der Blutung sich körperlich und emotional leichter anfühlt.

Diese Meditation ist für all diejenigen, die:
– Schmerzen und/oder Kopfschmerzen kurz vor oder während der ersten Tage der Menstruation haben
– einen zähen Blutfluss haben oder die Zeit kurz vorm Bluten als anstrengend empfinden
– Anspannung im Körper verspüren

Die Meditation ist im Dolby Surround Effekt und verschiedenen Instrumenten, wie zum Beispiel Gong und Wasserharfe aufgenommen. Über Kopfhörer ist der Ton am besten hörbar.

Klang: Sofia Uguccioni
Leitung: Dörte Stanek

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