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Individual coaching


Der weibliche Körper ist ein Wunderwerk. Dieses Wunderwerk beherbergt die Quelle des Lebens, verbindet sich mit den Rhythmen des Mondes, ist Tor zum Göttlichen, webt ganz intuitiv das Lebensnetz, ist unheimlich robust und dennoch weich und verletzlich, ist tief verwurzelt im geerdeten Hier und Jetzt, ist Ort des Urvertrauens, der Kreativität, der Transformation, des Loslassens und Neuerschaffens. Dieses Wunderwerk ist ein wahres Geschenk.

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Frauen darin zu bestärken, ihren Körper wieder als Wunderwerk zu empfinden und ihnen auf den Schritten, die es dafür braucht, eine Hand zu reichen und ein Stück gemeinsam zu gehen. Es ist mir eine absolute Freude, Frauen dabei zu unterstützen, ihren flexiblen, genussvollen Boden zu finden und Wind unter die neugierigen Flügel zu pusten, damit sie ihren ganz individuellen Ausdruck ihrer Lebendigkeit leben können.
Und warum ist mir das so wichtig? Weil es an der Zeit ist, dass Frauen sich auf ihre ureigenen, weiblichen Qualitäten besinnen, die Gesellschaft und Beziehungen mit diesen Qualitäten bereichern und sich die Achtung für den eigenen Schoßraum auf die Achtung für Mutter Erde ausdehnt.

Ich biete Frauen,

  • die sich und ihrem Wunderwerk liebevolle Aufmerksamkeit und Heilung schenken möchten
  • die in Verbindung mit ihrem Schoßraum intuitiv, vertrauensvoll und genussvoll leben möchten
  • die bereit sind ihr kreatives Potential aus dem Schoß- und Herzraum zu schöpfen
  • die mit ihrem inneren Rhythmus statt gegen ihn leben möchten
  • die sich selbst zu einer Priorität machen möchten
  • die ihr Becken bewohnen möchten
  • die ganz aktiv ein bestimmtes Thema transformieren möchten

folgende Möglichkeiten:


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Womb Healing


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Do you feel disconnected from your (manifestation) power, your voice and your creativity? Do you wish for more pleasure, sensuality and more fulfilling sexuality in your life? You can't remember your first blood or feel ashamed about your sexuality and menstrual cycle? You are experiencing pain during sexual intercourse or you have a diagnosis from your gynaecologist and feel alone with it? You had a miscarriage and haven't had the time or support to grieve your loss? Do you suffer from severe menstrual pain? Do you have trouble setting boundaries? Do you keep attracting the same toxic relationships into your life and want to change this pattern?

Womb Healing supports you to heal emotional/physical wounds in your pelvis, to liberate your pelvis from energetic patterns and to reconnect to your center of power. Your root.

Womb healing is a guided journey into your body and the energetic field of your pelvis. It offers you a space for deep connection and transformation. During the session Im holding space with gentle presence for anything that may arise in you. I offer reflecions and body awareness so that you can fully sink into the wisdom of your body.
Sessions may include practical tipps for pelvic healing and tools that may support your healing.

80 minutes 100€
Session via Zoom
20 minutes free discovery call

What others say:
It is evident to me that Dorte has done the inner work in order to effectively show up as a safe space-holder for others. I was graced with an individual session with Dorte. I felt a nourishing space where I was heard, seen and guided to drop in deeply. Dorte has a powerful and discerning presence that feels plugged into truth, yet it is simultaneously soft, welcoming, warm, receptive, loving, compassionate and non-judgmental. It was just the right balance to create a container for me to explore my body, heart, soul and womb in a guided meditation. Through this gentle exploration with Dorte's witnessing and reflections, I was able to access renewed hope inside my heart. I walked away from the session feeling restoration on multiple levels. My mind had experienced a healing in perception, my spirit had experienced renewed faith, and I was aware of the rich, rare and attractive qualities of my worth and womanhood. Dorte's womb session was with me a few days leading up to the session as well as a few days following the session. That is confirmation to me that Dorte is a facilitator of deeper transformations and rite of passages. Thank you Dorte for being the witness and facilitator of a glorious transformation and renewal in me.  -Jewlia

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Cycle Coaching


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Cycle coaching can look and feel quite different depending on what your needs are. There are many facets to the menstrual cycle - fertility/hormonal health, nutritional health, physical health and emotional well-being.

Sometimes hormones are out of balance and cause food cravings, exhaustion, physical discomfort, irregular cycles and difficulty conceiving. In this case, a hormonal test will bring clarity.

Hormonal well-being can be wonderfully supported with teas and tinctures. Naturopaths who are specialised in this area can be a great resource. 

Hormones and food are interwoven. This means that your diet has a direct influence on your hormonal well-being. For this part of the cycle, there are great nutritionists who can inform you about cyclical nutrition.

And then there are emotions that can cause stress, especially in the second half of the cycle. Feelings and physical sensations caused by hormonal changes are very closely linked. My work supports this part of the menstrual cycle experience. Making sense of the big feelings and mood swings and bringing them into alignment with who you are. Using the menstrual cycle as direct pathway to your power. 

For me, cycle coaching means helping you to build a loving relationship with yourself through your cycle.

The session includes:
- discussing your cycle experience
- learning menstrual cycle awareness
- discussing your lifestyle and your self care practice
- visualisation and body awareness
- befriending your cycle

60 minutes a 80€
Session via Zoom
20 minutes free discovery call

What others say:
I found the session with Dorte really helpful. I did not know what to expect, but I found her to be a very gentle, empathetic and kind person. She guided me gently through my cycle, and in this guidance, I discovered things about myself that were buried deep down in my subconscious. I learnt about my rhythm and desires, and I was able to accept myself more fully. Mariana

 

 

 

 

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Wie ich arbeite


Meine Arbeit setzt sich zusammen aus verschiedenen bewegungsorientierten, psychologischen und spirituellen Ansätzen. Die Somatische Psychologie mit dem Fokus auf den Körper bildet mein Fundament.

Mitgefühl, Transparenz und Berührbarkeit sind ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit. Ich vertrete die Einstellung, dass jeder Mensch sich selbst am besten kennt und sehe mich aus diesem Grund als Prozessbegleiterin, die zusammen mit meinen Klienten mit Einfühlungsvermögen und Neugier in einem geschützten Raum, den Heilungsweg erforscht. Die Entwicklung von Selbstliebe und körperlicher Selbstwahrnehmung sowie Ausdruck von Gefühlen durch Bewegung oder kreatives Gestalten sind das Herzstück meiner Arbeit.